آموزش کراتین مو در خانه
آیا تا به حال آرزو کرده اید موهایی صاف، درخشان و بدون وز داشته باشید اما وقت یا هزینه رفتن به سالن های تخصصی را نداشته باشید؟ کراتین و احیای مو در خانه همان راهکاری است که می تواند آرزوی شما را به واقعیت تبدیل کند. اما پیش از آنکه دست به کار شوید، باید بدانید که کراتین مو یک فرآیند شیمیایی حساس است و اگر به روش درست انجام نشود، می تواند به مو آسیب بزند. در این مطلب به عنوان آموزش کراتین مو در خانه، یاد می گیرید چگونه با روشهای ایمن، اصولی و حتی با ماسک های طبیعی و محصولات مراقبت از مو، موهای خود را در خانه صاف و احیا کنید، بدون آنکه نگران هزینه های بالا یا آسیب های جدی باشید.
کراتین مو در خانه از چه روش هایی قابل انجام است؟
کراتینه و صاف کردن مو در خانه میتواند به دو روش انجام شود. اولین روش که آرایشگرها از آن استفاده می کنند، خرید کراتین مو است. از آنجا که بسیاری از محصولات شیمیایی صاف کننده مو حاوی فرمالدهید هستند و عوارضی برای سلامتی به همراه دارند، اگر از جای درستی تهیه نشوند، عوارض بسیاری را ایجاد می کنند. پس خرید لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از مو را از فروشگاه معتبر نظیر هی مد انجام دهید تا از کیفیت محصولات مطمئن باشد.
دومین روش، استفاده از مواد طبیعی و گیاهی است که خطرات مواد شیمیایی را ندارد. با کمی جست و جو در آشپزخانه و استفاده از مواد در دسترس، می توان موها را به شکل ایمن تر صاف کرد. این روش علاوه بر نرم و صاف کردن موها، به ترمیم فولیکول های آسیب دیده نیز کمک می کند. در ادامه بهترین روش های کراتین مو در خانه را بررسی کرده ایم:
ماسک های تخم مرغ
کراتینه کردن مو در خانه با استفاده از تخم مرغ روش های مختلفی دارد.
- ماسک روغن نارگیل و تخم مرغ
یکی از این روش ها ماسک روغن نارگیل و تخم مرغ است. برای تهیه این ماسک، یک قاشق غذاخوری پر مایونز یا نصف استکان شیر پرچرب، یک موز، دو قاشق غذاخوری عسل، یک زرده تخم مرغ و یک قاشق روغن نارگیل را با هم ترکیب کنید و قبل از حمام ۲۰ دقیقه روی موها بگذارید و سپس بشویید.
- ماسک تخم مرغ، عسل و روغن زیتون
روش دیگر در آموزش کراتین مو در خانه، ماسک تخم مرغ، عسل و روغن زیتون است. دو قاشق غذاخوری عسل را با سه قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده، قبل از حمام به موها بزنید و پس از ۱۵ دقیقه آبکشی کنید. می توان به این ترکیب آبلیمو یا پودر دارچین نیز افزود.
- ماسک تخم مرغ و روغن زیتون
ماسک تخم مرغ و روغن زیتون هم از دیگر روش هاست. پنج قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو عدد تخم مرغ را مخلوط کنید، روی مو بگذارید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.
- ماسک تخم مرغ و ماست
در روش بعدی، ماسک تخم مرغ و ماست استفاده می شود. یک تخم مرغ، یک چهارم لیوان ماست و یک چهارم لیوان مایونز را مخلوط کرده، روی مو بزنید و سر را ماساژ دهید. سپس با پلاستیک بپوشانید و بعد از یک ساعت با شامپوی ملایم و آب سرد بشویید.
- ماسک موز و تخم مرغ
ماسک موز و تخم مرغ هم برای لخت کردن مو کاربرد دارد. موز له شده، تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری شیر، دو قاشق غذاخوری عسل و یک ونیم قاشق روغن زیتون را یکدست کرده، به مدت یک ساعت روی مو و پوست سر قرار دهید و بعد با شامپوی ملایم بشویید.
ماسک روغن نارگیل، زیتون و نشاسته ذرت
روش دیگر ماسک روغن نارگیل، زیتون و نشاسته ذرت است. چهار قاشق چایخوری آب لیمو، یک فنجان روغن نارگیل، دو قاشق چایخوری روغن زیتون و سه قاشق چایخوری نشاسته ذرت را با حرارت ملایم ترکیب کنید تا خمیری شود، سپس روی مو بگذارید و با پلاستیک یک تا دو ساعت بپوشانید.
ماسک های آووکادو
دیگر روش های موجود در آموزش کراتین مو در خانه، ماسک های آووکادو هستند که در ادامه برخی از مدل های آن را نام برده ایم:
- ماسک آووکادو و روغن زیتون
ماسک آووکادو و روغن زیتون نیز از روش های کراتین خانگی است. یک آووکادو رسیده را له کرده و با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید، نیم ساعت روی مو بگذارید، با کلاه بپوشانید و سپس با شامپو بشویید.
- ماسک آووکادو، روغن بادام و موز
در نهایت، ماسک آووکادو، روغن بادام و موز هم استفاده میشود. یک آووکادو رسیده، یک موز رسیده و نصف قاشق غذاخوری روغن بادام را مخلوط کرده، روی پوست سر ماساژ دهید و نیم ساعت صبر کنید، سپس با آب ولرم سر را با شامپو شستشو دهید. این روش را یک تا دو بار در هفته می توان انجام داد.
قدم به قدم آموزش کراتین مو در خانه با لوازم کراتین
کراتین کردن مو در خانه به کمک لوازم و کیت های کراتین، راهکاری ساده و کم هزینه برای داشتن موهای صاف و درخشان است. این روش به دلیل کیت های آماده ای که شرکت ها عرضه کرده اند، در دسترس همه قرار دارد و با رعایت چند مرحله مشخص می توان آن را در خانه انجام داد.
انتخاب محصول مناسب برای کراتین
اولین گام انتخاب یک کیت کراتین خانگی باکیفیت است. با توجه به برندهای مختلف موجود، بهتر است نظرات خریداران را مطالعه کرده و از تجربه دیگران کمک بگیرید. حتما خرید لوازم آرایشی و کراتین مو را از جایی مطمئن انجام دهید.
بررسی فرمولاسیون؛ اصلی ترین گام در آموزش کراتین مو در خانه
فرمولاسیون مواد کراتینه می تواند شامل ترکیبات شیمیایی مختلف باشد. باید برچسب محصول را بررسی کنید تا از نبود موادی مانند فرمالدهید یا ترکیبات تولیدکننده آن (مانند گلیوکسال، ایمیدازول دنیل اوره، دیازولیدینیل اوره، متیل گلیکول، DMDM هیدانتوئین، پلیاکسیمتیلن اوره، کواترنیوم-15 و هیدروکسید سدیم) اطمینان حاصل شود. طبق آموزش کراتین مو در خانه، برای خریدی مطمئن به هی مد مراجعه نمایید.
شستشوی مو و خشک کردن مو
پیش از شروع، موها را با آب ولرم خیس کنید و با شامپوی مخصوص کراتین (که در کیت قرار دارد) بشویید. اجازه دهید شامپو ۳ تا ۵ دقیقه روی مو بماند و سپس آبکشی کنید. بهتر است این مرحله را دو بار تکرار کنید تا موها کاملاً تمیز شود.
بعد از شستشو، با حوله نرم رطوبت اضافی مو را بگیرید و بدون مالش، به آرامی فشار دهید. سپس با سشوار روی حرارت متوسط و فاصله ۳۰ تا ۵۰ سانتی خشک کنید. میزان خشکی مو بستگی به نوع کراتین دارد. در کراتین احیایی مو باید کاملاً خشک باشد، در کراتین برزیلی باید ۷۰ تا ۸۰ درصد خشک شود.
تقسیمبندی مو و سپس زدن مواد کراتینه
برای اجرای دقیق، مو را ابتدا به دو نیم تقسیم کرده و هر نیمه را به ۳ یا ۴ قسمت کوچکتر جدا کنید و با کلیپس محکم نمایید تا مواد به طور یکنواخت پخش شود.
هر بخش مو را باز کرده و مواد کراتینه را با براش مخصوص از ریشه تا نوک مو بمالید. سپس با شانه دندانه درشت شانه بزنید تا مواد یکنواخت پخش شود و بعد دوباره با کلیپس ببندید. این کار را برای تمام بخش های مو تکرار کنید. در پایان، مو را با کلاه حمام بپوشانید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید یا طبق دستورالعمل کیت عمل نمایید.
آخرین مرحله در آموزش کراتین مو در خانه؛ خشک کردن نهایی
پس از پایان زمان مشخص شده، کلاه را بردارید و مو را یا بشویید یا طبق دستور کیت بدون شستشو ادامه دهید. انتخاب باد سرد یا گرم سشوار و میزان خشک کردن مو به نوع محصول بستگی دارد.
آخرین گام در آموزش کراتین مو در خانه، اتو مو است. حتما اتو مو را با درجه توصیه شده در بروشور گرم کنید. مو را به قسمت های باریک ۲ تا ۴ اینچی تقسیم کرده و هر قسمت را تنها یک بار به آرامی اتو بکشید. این کار باعث تثبیت پیوندهای پروتئینی کراتین روی مو می شود. بهتر است در این مرحله از آینه برای دید بهتر پشت سر استفاده کنید.
پس از کراتین مو در منزل چه مراقبتهایی لازم است؟
کراتینه کردن مو روشی موقت برای صاف و یکدست شدن موهاست و به مرور اثر آن کاهش می یابد، اما با رعایت چند نکته میتوان ماندگاری آن را بیشتر کرد:
- پس از انجام کراتینه، تا سه روز از شستن موها خودداری کنید و از قرار گرفتن در محیط های مرطوب مانند استخر یا سونا بپرهیزید. در این مدت موها را نبندید و از استفاده از گیره، کلیپس یا بافت مو خودداری نمایید. همچنین در این مدت هیچ ماده اضافی مانند سرم یا تافت به موها نزنید.
- بعد از گذشت سه روز، موهای خود را با شامپو و نرمکننده بدون سولفات و با آب ولرم بشویید. شستشوی روزانه مو را کنار بگذارید و از ماسک ها و سرم های مخصوص موهای کراتینه شده در برنامه مراقبتی خود استفاده کنید.
- تا حد امکان از ابزارهای حرارتی مانند اتو و سشوار به صورت مداوم استفاده نکنید تا به ساختار مو آسیبی نرسد و کراتین دوام بیشتری داشته باشد. همچنین موهای خود را از گره خوردن محافظت کنید.
- در صورت بروز التهاب، پوستهریزی، خارش یا سوزش کف سر، فوراً به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
کراتین مو در خانه چه مزیت هایی دارد؟
طبق سایت bombshell ، کراتین با پر کردن فضاهای خالی در کوتیکول مو، باعث صاف و درخشان شدن موها میشود و وز آن ها را کاهش می دهد. طبق آموزش کراتین مو در خانه، این روش چندین مزیت مهم دارد که آن را به گزینه ای جذاب تبدیل می کند:
- صرفه جویی در هزینه: انجام کراتینه در خانه به مراتب ارزان تر از مراجعه به آرایشگاه است.
- راحتی و آسایش: می توانید در محیطی آرام و بدون دغدغه رفت وآمد، موهای خود را کراتینه کنید.
- کنترل مواد و کیفیت کار: امکان استفاده از مواد باکیفیت و متناسب با نوع موی خود و همچنین نظارت بر نحوه اجرای کار فراهم است.
- ایجاد حس رضایت و اعتمادبه نفس: کراتینه مو در خانه، احساس استقلال و اعتمادبهنفس بیشتری به شما می دهد.
بررسی معایب کراتین مو
طبق اطلاعات سایت vogue ، برخی از محصولات کراتین حاوی فرمالدهید هستند که می تواند برای سلامتی مضر باشد. کراتین کردن مو با وجود فوایدش، معایبی نیز دارد که باید پیش از انجام به آن ها توجه کرد:
- خطر سرطان: مواد کراتینه حاوی فرمالدئید هستند که خاصیت سرطانزایی دارد. هرچند برخی محصولات بدون فرمالدئید موجودند، اما قدرت صافکنندگی کمتری دارند.
- ریزش و نازک شدن مو: پس از اولین شستشو، ممکن است موها شروع به ریزش کنند و بافت آنها نازک شود که نیاز به درمان دارویی دارد.
- واکنش های حساسیتی: کراتینه کردن مو می تواند موجب خارش و ایجاد دانه های قرمز شود. افرادی که زمینه آلرژی دارند، بهتر است از این روش استفاده نکنند.
- تخریب ساختمان مو: پس از ۲ تا ۳ هفته، بافت و قوام مو تغییر کرده و موها خشک و شکننده می شوند.
- هنگام کراتین مو حتما نکات ایمنی زیر را انجام دهید:
- تهویه مناسب: حتماً در محیطی با پنجره باز کار کنید.
- تست حساسیت: ۲۴ ساعت قبل، مقدار کمی از مواد کراتینه را پشت گوش خود تست کنید.
- فاصله از ریشه: مواد نباید با پوست سر تماس داشته باشند.
بررسی انواع کراتین های مو سرد
طبق آموزش کراتین مو در خانه، کراتین سرد به دو نوع اصلی تقسیم می شود:
- کراتین سرد معمولی:
در این روش، پس از انجام تمام مراحل کراتین، موها آبکشی شده و آب اضافی گرفته می شود. سپس ماسک مخصوص کراتینه به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی موها باقی می ماند. پس از این زمان، موها شسته شده و سرم مخصوص کراتین زده می شود و با سشوار خشک و براشینگ انجام می شود. در این نوع کراتین، مراقبت های بعد از سالن در منزل اهمیت بالایی دارد. استفاده از سرم و ماسک مو در خانه تا ۵۰ درصد از اثر درمانی موها را حفظ می کند. همچنین محافظت از مو در برابر رنگ، استخر و نور خورشید کمک می کند که کراتین دوام بیشتری داشته باشد.
- کراتین سرد ویتامینه:
این روش برای موهایی است که در اثر رنگ، مش یا دکلره، آب، املاح و کراتین خود را از دست داده اند. در کراتین سرد همراه با ویتامینه، محصول کراتین با سرم و ماسک مخصوص ترکیب شده و پس از شستشوی مو با شامپوی پیش از کراتین، به موها زده می شود. سپس کلاه رنگ روی سر قرار گرفته و موها ۲۰ تا ۲۵ دقیقه زیر سشوار بخار قرار می گیرند تا هم کراتین و هم ویتامینه جذب مو شود. این روش درمانی هفته ای یک بار انجام می شود و باعث حالت پذیری بالا و تثبیت رنگ موها می گردد.
کراتین مو با رنگ مو چه مشکلی دارد؟
پس از انجام کراتین یا ریباندینگ، نباید فوراً رنگ مو انجام داد، زیرا رنگ مو یا دکلره می تواند ساختار مو را باز کرده و باعث از بین رفتن کراتین تزریق شده شود. اگر رنگ یا دکلره انجام شده باشد، بهتر است کراتین دو تا سه هفته بعد انجام شود تا آسیب کمتری به مو وارد شود.
همچنین آموزش کراتین مو در خانه، پس از انجام آن، رنگ موها حدود دو درجه روشن تر به نظر می رسد. بنابراین انتخاب رنگ قبل از کراتینه اهمیت دارد تا نتیجه نهایی مورد دلخواه حاصل شود. برای مثال، قهوه ای تیره بعد از کراتین به قهوه ای لایت تبدیل می شود و رنگ قرمز تیره، مسی قرمز خواهد شد. بهترین انتخاب ها شامل رنگ های بلوند روشن، دودی، دودی قهوهای، شرابی خیلی تیره و مشکی هستند، در حالی که رنگ های خانواده قرمز-مسی توصیه نمی شوند.
افرادی که به طور مداوم موهای خود را رنگ یا مش می کنند، نباید بلافاصله پس از کراتین به سراغ این کار بروند، زیرا مواد قلیایی موجود در رنگ و اکسیدان باعث باز شدن فلس های مو شده و کراتین از مو خارج می شود. استفاده از محصولات رنگ و اکسیدان مرغوب همراه با قطره آنتی دمیج، روغن آرگان و در صورت امکان اولاپلکس در ترکیبات رنگ و مش، می تواند از آسیب دیدن موها جلوگیری کند.
طبق آموزش کراتین مو در خانه؛ کدام برند بهتر است؟
انتخاب بهترین برند کراتین مو برای استفاده در خانه به دو نکته مهم بستگی دارد:
۱. میزان فرمالدئید:
فرمالدئید یک گاز محلول در آب است که به سرعت در هوا پخش شده و وارد سیستم تنفسی و خون می شود. این ماده باعث صاف شدن موها می شود اما در نسل اول کراتین ها به صورت غیر استاندارد و با مقادیر زیاد وجود داشت که می توانست آسیب های جدی به دستگاه تنفسی و حتی بیماری های خونی غیرقابل درمان ایجاد کند. برای انتخاب محصول مناسب، باید درصد فرمالدئید روی بطری کراتین بررسی شود و در هنگام استفاده از محصولات حاوی فرمالدئید احتیاط لازم رعایت گردد. پیشرفت تکنولوژی باعث شده است این خطرات به حداقل برسند، اما باز هم توجه به این نکته ضروری است.
۲. شناخت و خرید کراتین اصلی:
طبق آموزش کراتین مو در خانه، بسیار مهم است که محصول کراتین اصلی و مناسب نوع نیاز خود را انتخاب کنید. برخی از کراتین ها فقط برای احیای مو طراحی شده اند و برخی تنها برای صاف کردن مو مناسب هستند، اما بیشتر محصولات موجود در بازار همزمان قابلیت صاف کردن و بازسازی مو را دارند. درصد صافی و احیا در برندهای مختلف متفاوت است و اطلاعات دقیق آن معمولاً در بروشور و توضیحات محصول ارائه می شود.
بنابراین، برای کراتینه مو در خانه، بهتر است محصولی انتخاب کنید که هم استاندارد باشد و هم مشخصات آن مطابق نیاز شما برای صافی یا احیا مو ارائه شده و درصد فرمالدئید آن ایمن باشد.
آموزش کراتین مو در خانه با قرص ویتامین E
برای کراتینه مو در خانه با استفاده از قرص ویتامین E، ابتدا به یک بسته قرص ویتامین E نیاز دارید. محتویات هر قرص را در یک کاسه فشار داده و کاملاً خالی کنید. این محتویات به صورت روغنی و مایع هستند. پیش از استحمام، روغن به دست آمده را روی ریشه و ساقه موها بمالید و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید این ترکیب به مدت نیم ساعت روی موها باقی بماند و سپس موهایتان را با شامپو شستشو داده و خشک کنید. برای مشاهده نتیجه مطلوب، این روش را به صورت منظم و مداوم بین یک تا سه ماه تکرار نمایید.
روغن تراپی در منزل برای موخوره
روغن تراپی در خانه برای رفع موخوره و تقویت مو روشی ساده و مؤثر است. روغن تراپی به معنای ماساژ موها و پوست سر با روغنهای طبیعی و معطر است که علاوه بر خواص درمانی، رطوبت و درخشندگی موها را افزایش می دهد. همانند آموزش کراتین مو در خانه، در ادامه آموزش انتخاب روغن مناسب برای رفع موخوره را آورده ایم:
- روغن اسطوخدوس: رشد مو را سریع تر کرده و خواص ضدباکتری و ضد میکروبی دارد. چند قطره از آن را با روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کرده و روی پوست سر ۱۰ دقیقه بمالید، سپس موها را با شامپو بشویید.
- روغن نعناع فلفلی: گردش خون پوست سر را افزایش می دهد و رشد مو را تحریک می کند. ۲ قطره روغن را با کمی روغن نارگیل یا زیتون ترکیب کرده و ۵ دقیقه روی سر ماساژ دهید.
- روغن رزماری: ضخامت مو را افزایش می دهد و فرآیند تولید سلولی را بهبود می بخشد. چند قطره روغن را با روغن پایه مخلوط کرده، ۱۰ دقیقه روی سر باقی بگذارید و هفته ای دو بار تکرار کنید.
- روغن چوب سدر: ریزش مو را کاهش می دهد و با متعادل کردن غدد چربی، شوره و ریزش مو را کنترل می کند. چند قطره روغن را با روغن پایه مخلوط کرده، ۱۰ دقیقه روی سر ماساژ دهید.
- روغن نارگیل: از خشکی و نازک شدن مو جلوگیری می کند. موها را کمی مرطوب کرده و ۲ قاشق روغن نارگیل را روی ساقه ها بمالید، ۱ تا ۲ ساعت یا شب تا صبح بگذارید و سپس با شامپو بشویید.
- روغن زیتون: موها را نرم و مرطوب نگه می دارد و باعث تقویت موهای فر می شود. بسته به طول مو، ۱ تا ۱ فنجان روغن زیتون را ماساژ دهید، ۱۵ دقیقه استراحت دهید و سپس با شامپو بشویید.
علاوه بر این روغن ها، می توانید از روغن درخت چای، روغن مریم گلی، روغن آویشن و روغن علف لیمو (بادرنجبویه) نیز استفاده کنید.
جمع بندی
آموزش کراتین مو در خانه، راهکاری مناسب برای داشتن موهای صاف، درخشان و بدون وز، بدون نیاز به هزینه و وقت زیاد برای سالن های آرایشی است. این روش شامل دو رویکرد اصلی استفاده از کیت ها و محصولات کراتینه باکیفیت و ایمن از فروشگاه های معتبر مانند هی مد، یا استفاده از ماسک ها و مواد طبیعی مانند تخممرغ، آووکادو، روغن های گیاهی و ویتامین E است. انجام صحیح کراتین خانگی نیازمند رعایت مراحل دقیق شامل شستشو، خشک کردن، تقسیم بندی مو، زدن مواد و اتو کشیدن است. برای خرید بهترین و باکیفیت ترین برند کراتین و لوازش آرایشی و بهداشتی به هی مد مراجعه نمایید.